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在自然界万物复苏的春季中,也是人们一年中养生的好时机。但中医有句话叫“春夏养阳”,是不是春天就不能...
养生保健 冬季女性怕冷怎么办 冬季女人养生之道俗话说“秋捂冬藏”,冬天一直是人们注重养生的关键季节。此时草木凋零,万物生机皆闭藏...
秋藕最补人!“女人病”吃藕就能调理 此外,根据阴阳五行学说,女性为阴。女人的生理特点是容易出现“阴精亏虚”,而藕是很好的养阴之品,故民...
脾气暴睡不好 女人小心你的更年期 女性更年期年龄一般在35岁至45岁左右,一些人没有任何症状,一些人有这样或那样的不适。比如脾气暴躁...
·秋季女性如何养生保健 2016-10-26 11:33:50
秋季女性如何养生保健 秋天到了,天气变得非常凉爽,很多女性朋友们依然穿着单薄的短袖短衫,其实,女性朋友的身体极易受寒,因...
·月经预知女人健康状况 2016-10-2 10:46:31
月经预知女人健康状况 月经是周期性的子宫内膜脱落,是女性特有的生理现象。在中医看来,月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合...
养生润肺 秋季这样吃雪梨 民间有句谚语:“一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多。”入秋后,正是吃梨的好季节。逛逛各地的市场,早市、...
秋季撞上更年期?女人秋季如何好好宠爱自己 更年期一般是指女性在绝经前后体内性激素发生变化而导致的一系列的神经系统错乱的时期,这个时候的女性会...
女人吃什么对皮肤好 女人常吃这些食物让你光彩照人
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拥有美丽的容颜是每一个爱美女性的梦想,那么,女性吃哪些食物可以美白呢?小编以下为各位爱美的女性朋友...
如何缓解痛经 这些妙方或能解决女性痛经难题
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很多女性朋友过于爱美,哪怕很冷的天气穿的依旧很少,导致寒气侵体,有了痛经的毛病。那么女人痛经怎么办...
孕妇容易肾虚 孕妇如何补肾 好像以前总是听到哪个男人肾虚,一般肾虚好像都是男人的问题,很少会发生在女人身上,尤其是孕妇身上。那...
女人肾血虚弱 如何养肾养生 女人因为各种生理原因,如意出现肾血虚弱的情况,女人一旦肾虚,则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软...
宫寒可能引发不孕 女性如何调理宫寒症 阳光、空气、水分、土壤是万物生长繁衍的四大要素,阳光排第一。如果没有阳光赐予的暖和温度,大地永远是...
痛经月经紊乱 女性别忘暖宫食补 作为女性,你是不是经常感到腰酸、食欲也会变的很差,而且不管天气好坏手脚都是冰凉的?这个时候你就要当...
养生保健 春季女人更要关爱自己 时光飞逝,转眼间那个雪花飘舞的季节已经到了尾声,即将迎来的是万物复苏的春季。很多女性朋友以为反正立...
春季养肝 女人吃这食物养肝有奇效
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春天是一个温暖的季节,很多女性朋友都喜欢在春季调理身体、合理瘦身,其实春季养生最重要的就是养肝护肝...
4种黄色食物 让你远离黄脸婆 到了一定年纪的女性,就会慢慢进入“黄脸婆”的行列:皮肤特别容易变得干燥、没有光泽,眼角、嘴角也会悄...
体虚患病几率高 女性不同体质应该这样调养
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女人想要健康,平时生活中就要注意调养身体。但是要记住不是所有女性都适合用一种方法进行调养的,不同体...
养肝护肝 冬季女性如何养护你的“小心肝” 肝不好,体质差,所以冬季养生也要注意养肝护肝,那么冬天吃什么养肝呢? 护肝最好方法1.不酗酒 ...
10种食物暗示卵巢早衰 多吃12种食物保养卵巢
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说到卵巢早衰,这是近年来女性的一种常见病之一,尤其是白领女士。其原因就西医而言,是卵巢功能过早衰退...
你是啥体质?经期症状是女性体质的信号灯
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每个人的体质会因为环境和基因的不同而不同,如果你不知道自己是什么体质的话。不妨通过观察经期期间你身...
女性经期要“挑食” 吃对食物抗衰又美容
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女性经期其实也是美容养颜的黄金期,在这个时候吃对东西不仅能够强健体魄,还能达到美容养颜的效果,下面...
学韩剧穿衣冻尿血!冷天穿衣护腿是关键 10月已经到了尾声,沈阳的天气变冷、最近20多岁的白领小陈,由于迷恋韩剧女主角的打扮,于是上身T恤...
注意 有痛经的女孩子不宜晚婚 因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的,根据临床经验,结婚生子往往能够改善这种症状。 痛经...
秋季女性更要补气血 如何滋补养生 民俗有“贴秋膘”养生说,但实际上,没有人真的需要“膘”,而是需要充足的气血。中医理论讲:“秋冬养阴...
十女九寒 11种食物帮助缓解宫寒
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现在的许多女性朋友,在每月经期多多少少都有些不适症状,手脚冰冷,腰酸腿软,痛经难当,这个时候就要注...
龟苓膏好吃经期别食用 女人吃龟苓膏的好处与禁忌 所谓的龟苓膏,其实就是由多味中草药熬制而成,在很早的以前就被人们当作药膳来食用。并且我国中医指出,...
戴乳罩睡觉易患乳腺癌? 今天小编看到一则健康提醒:戴罩睡觉,每天戴乳罩超过12个小时的女性患乳腺癌的几率比常人高出20倍以...
·女性夏季如何全面养生 2015-6-3 11:00:09
女性夏季如何全面养生 夏日在不知不觉中来了,女性如何做好夏季养生呢?成为了女性朋友们极为关心的一个问题。女性夏季养生,要...
大姨妈迟迟不来?女性月经推迟有哪些原因 是不是有很多女性朋友都会碰到这样子的烦恼,月经来的很不规律,有时候甚至要推迟两三周才来月经,有的时...
女性养生防病 夏季如何养生保健 天气越来越炎热,在这个季节里,人体新陈代谢会加快,也容易大量出汗,而在中医理论中这是人体阳气外发的...
母亲节养生食谱 给妈妈过一个温情节 你的妈妈也许天天为你准备一日三餐,有想过母亲节的这一天,为她做点什么吗?给她放一天假,为她做几个小...
女人养颜养生经:20招排出毒素
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女人养颜的秘诀是要排除体内的毒素,毒素一清,身体健康状况良好,反映在脸上自然是脸色红润、皮肤细腻有...
女性经期是排毒好时机 吃这些排污血
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经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体,属于身体的废弃物。月经期间,女性...
经期饮食禁忌多 8款补血甜品最适合
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  女人的情绪特别容易受到波动,尤其在女性月经期间情绪波动的幅度会更大,而女性此时的抵抗力开始下降...
月经前吃什么不会痛经 10个方法缓解痛经
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妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛...
13个原因或致痛经 12方法+6食疗方治痛经
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痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影...
女性气血不足吃什么 40个补血食疗方案推荐
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女人若是气血不足就容易面目发黄,浑身乏力,不仅没有了魅力,还会让身体机能受损,那么女人气血不足吃什...
冬季护腰食疗有方法 女性护腰很重要 冬季到了,大家不仅要忍受寒冷的“折磨”,不少女性还要忍受腰疼的烦恼。专家说,女性冬季护腰最重要,冬...
女性养生 冬季如何保暖进补 冬季气候特点第一是燥二是冷,人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干,好像各种身体问题都出现了,但是...
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